Meditation für Anfänger
Sie hetzen von einem Termin zum nächsten, kommen nie zur Ruhe und
wissen gar nicht mehr, was Erholung, innere Ruhe und Ausgeglichenheit
sind?
Versuchen Sie es mit Meditation. Dafür müssen Sie keineswegs zum
einsamen Mönch werden, denn Meditation lässt sich auch in Ihren
Alltag integrieren.
Lassen Sie sich von mir auf diesem Weg begleiten.
Ich zeige Ihnen, wie Sie durch einfache Meditationen Energie und
Kraft tanken und wie Sie auch als erfahrener Meditierender mit besonderen
Problemsituationen umgehen.
Starten Sie Schritt für Schritt eine Reise in Ihr Inneres und finden Sie so
zu mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude!
Dieser Kurs ist Ihre Gebrauchsanweisung, um Meditieren zu lernen und
zu vertiefen und die Gewohnheit der Meditation im Alltag zu integrieren.