Entspannung pur 

Erleben Sie das Gefühl  einfach mal abzuschalten, wieder zu sich zu

kommen und neue Kraft zu schöpfen !  Dabei kommen verschiedene

Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes

Training, Phantasiereise, Yoga Nidra, Atemübungen u.a. zum Einsatz.

Gerne kann eine Entspannungsübung auch mit einer abschließenden

Wohlfühlmassage kombiniert werden.

Schaffen Sie sich Ihre eigene kleine Wellness-Oase im oft zu stressigen

Alltag ! Tun Sie sich selbst etwas Gutes !