Hypnotherapie-Hypnose

Die Hypnose ist ein Verfahren, das über das Unterbewusstsein

einen Zugang zur inneren Welt schafft.

Die Hypnose ist kein Zauberwerk, auch wenn es Hypnotiseure

in Shows manchmal so darstellen.

Lange Zeit ging man davon aus, dass die hypnotische Trance ein dem

Schlaf ähnlicher Zustand ist.

Die moderne Hirnforschung konnte aber zeigen, dass Personen unter

Hypnose wach und aufmerksam sind.

Die Trance ist also vielmehr ein Zustand tiefer Entspannung, in der

der Klient seine Aufmerksamkeit auf etwas Bestimmtes richtet.

In einer Hypnosetherapie kann der Therapeut diesen Zustand nutzen.

Über das Unterbewusstsein aktiviert er persönliche Stärken und

Bewältigungsstrategien des Patienten, die dieser im Alltag nicht nutzt.

Somit kann die Hypnose zur Unterstützung eingesetzt werden, um

körperliche oder psychische Probleme zu lösen.

Die Hypnotherapie hat sich bei der Behandlung verschiedenster

Beschwerden bewährt, wie z.B. die Behandlung von Ängsten,

Panikattacken und Depressionen.

Auch Süchte (z. B. Rauchen) und chronische Schmerzen lassen sich

damit gut behandeln.

Darüber hinaus kann eine Hypnose bei Schlafstörungen sowie bei

Burn-out und Stress wirksam sein.