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NEWS 2023

 

 

          

   

Besuchen Sie im

Juli 2023 unseren Kurs

"Meditation für Anfänger" im

Bürgerspital Hüttlingen.

Anmeldungen bitte über die

VHS Ostalb. 

 

                                                 

 

   

Im Jahr 2023 feiern wir unser

8-jähriges Bestehen.

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                       Tiefentspannungs-Massage

Die Tiefenentspannungsmassage ist eine Massageform, die besonders

von langen Ausstreichungen  des Körpers gekennzeichnet ist.

Es wird versucht, möglichst ohne Unterbrechung über den Körper

des Klienten zu streichen, um diesen einen Zustand vollkommener

Entspannung zu versetzen.

Eine Hand sollte dabei immer am Körper bleiben.

Der Klient soll sich dadurch die ganze Massage über geborgen fühlen

und sich nicht durch Unterbrechungen irritieren lassen.

Die Tiefenentspannungsmassage wird in der Regel als Ganzkörpermassage 

angeboten, d.h. Rücken, Schulter, Arme, Beine und Füße werden massiert. 

 Wie der Name schon sagt, soll sich durch die Massage eine tiefe Entspannung

 des Körpers und des Geistes einstellen.

 Dadurch soll sowohl der körperliche, als auch seelische Stress abgebaut werden.