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Wir bieten Ihnen jederzeit sehr

gerne eine Schnupperstunde in

unseren jeweiligen Entspannungs-

kursen.

Sprechen Sie uns diesbezüglich bitte

an.

 

 

 

Besuchen Sie bitte auch die

Homepage unseres 

Gesundheitszentrums Ostalb

 http://www.zentrumfuergesundheit.com/

 

 

 

 

 

 

 

Progressive Muskelentspannung bei Migräne

Veröffentlicht am 29.10.2017

 

Progressive Muskelentspannung bei Migräne 
 
 
 
 
 

Die Selbstheilungskraft des Körpers kann sehr stark sein.

Aber wie aktiviert man sie? AUSZEIT erklärt, wie beispielsweise

Muskelentspannung nach Jacobsen bei Migräne helfen kann.

 

Eine überraschende Antwort hatte der amerikanische Arzt Professor

Edmund Jacobson (1885 -1976). Er fand heraus:

Durch Anspannen und Entspannen einzelner Muskelgruppen erreicht

man eine tiefe körperliche und seelische Ruhe.

 

Muskelentspannung nach Jacobson.

Das hilft gegen Schmerzen, vor allem bei Migräne und

Spannungskopfschmerzen, aber zum Beispiel auch bei

Rückenbeschwerden.

Diese Muskelentspannung nach Jacobson kann man in unseren

Kursen ganz einfach lernen.

 

Bei Interesse sprechen Sie uns bitte an.

 

 

 

 

 

 

 
Progressive Muskelentspannung bei Migräne 
 
 
 
 
Die Selbstheilungskraft des Körpers kann sehr stark sein. Aber wie aktiviert man sie? AUSZEIT erklärt, wie beispielsweise Muskelentspannung nach Jacobsen bei Migräne helfen kann.

Eine überraschende Antwort hatte der amerikanische Arzt Professor Edmund Jacobson (1885 -1976). Er fand heraus: Durch Anspannen und Entspannen einzelner Muskelgruppen erreicht man eine tiefe körperliche und seelische Ruhe.

Muskelentspannung nach Jacobson

Das hilft gegen Schmerzen, vor allem bei Migräne und Spannungskopfschmerzen, aber zum Beispiel auch bei Rückenbeschwerden. Diese Muskelentspannung nach Jacobson kann man ganz einfach lernen.

In unseren Kursen erlernen Sie die progressive Mukelentspannung im Handumdrehen.

Bei Interesse sprechen Sie uns bitte an.