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Entspannungsmix

 

Lassen Sie sich nach dem stressigen Alltag zur Ruhe und Erholung führen

und genießen Sie einen Entspannungsmix aus Meditation, Fantasiereisen

oder den klassischen Entspannungsmethoden. Gerne auch kombiniert mit

einer Entspannungsmassage.

 

Mixen Sie aus folgenden Entspannungsverfahren:
 

Progressive Muskelentspannung

Autogenes Training

Yoga Nidra

Meditation

Achtsamkeits- und Genusstraining

Reiki

Entspannungsmassagen