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NEWS 2023

 

 

          

   

Besuchen Sie im

Juli 2023 unseren Kurs

"Meditation für Anfänger" im

Bürgerspital Hüttlingen.

Anmeldungen bitte über die

VHS Ostalb. 

 

                                                 

 

   

Im Jahr 2023 feiern wir unser

8-jähriges Bestehen.

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Entspannung pur 

Erleben Sie das Gefühl  einfach mal abzuschalten, wieder zu sich zu

kommen und neue Kraft zu schöpfen !  Dabei kommen verschiedene

Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes

Training, Phantasiereise, Yoga Nidra, Atemübungen u.a. zum Einsatz.

 

Gerne kann eine Entspannungsübung auch mit einer abschließenden

Wohlfühlmassage kombiniert werden.

 

Schaffen Sie sich Ihre eigene kleine Wellness-Oase im oft zu stressigen

Alltag ! Tun Sie sich selbst etwas Gutes !