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Wir bieten Ihnen jederzeit sehr

gerne eine Schnupperstunde in

unseren jeweiligen Entspannungs-

kursen.

Sprechen Sie uns diesbezüglich bitte

an.

 

 

Erhalten Sie bei uns auch Ihren

kostenlosen, persönlichen

Stresstest ("Wie stark belastet

mich Stress?").

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Entspannung pur

 

Erleben Sie das Gefühl  einfach mal abzuschalten, wieder zu sich zu kommen und neue Kraft zu schöpfen !  Dabei kommen verschiedene

Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes

Training, Phantasiereise, Yoga Nidra, Atemübungen u.a. zum Einsatz.

 

Schaffen Sie sich Ihre eigene kleine Wellness-Oase im oft zu stressigen

Alltag !

 

Tun Sie sich selbst etwas Gutes ! 

 

Dauer ca. 1,5 Stunden