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Burnout-Therapie-Prävention

 

 

Die Symptome eines Burnout sind sehr vielfältig. Zusammenfassend handelt es sich dabei um einen Zustand körperlicher, geistiger und emotionaler Erschöpfung. Von Burnout wird i.d.R. dann ausgegangen, wenn verschiedene Symptome aus den drei genannten Bereichen über einen längeren Zeitraum auftreten.

Dabei hängen diese drei Bereiche untrennbar zusammen. So führen z.B. emotionale Erschöpfungszustände früher oder später zur körperlichen und geistigen Erschöpfung.

Für die Behandlung des Burnout-Syndroms existiert eine Vielzahl von Therapieansätzen, überwiegend aus psychologischen Bereichen. Als größtes Problem für den Betroffenen stellt sich hierbei die Langfristigkeit dieser Ansätze dar. Bis mittel- oder langfristige Burnout-Therapien Wirkung zeigen, verschlechtert sich die Energiebilanz der Betroffenen stetig weiter. Dabei ist oder wird häufig die Grenze der Handlungsfähigkeit zur Lösung der Probleme überschritten. Ein Verharren in der belastenden Situation ist die Folge wobei körperliche, geistige und emotionale Erschöpfung weiter zunehmen.

Die Burnout-Therapie in unserer Praxis setzt genau hier an: in möglichst kurzer Zeit wird die Handlungsfähigkeit wieder hergestellt bzw. aufrecht erhalten. Im Fokus der Behandlung steht die Reduzierung der körperlichen Erschöpfung. Aber auch die damit verbundene geistige und emotionale Erschöpfung kann signifikant vermindert werden.
Der Energiegewinn ist so groß, dass ausreichend Kraft für eine längerfristige Behandlung des Burnout zur Verfügung steht und der Teufelskreis um wachsende Erschöpfungszustände durchbrochen wird.

 

Wir bieten Ihnen in unserer Praxis folgende Therapieansätze:

 

  • Wirkungsvolle Entspannungskurse, wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung

 

  • Hypnose gegen Burn-out, Stress und Überforderung

 

  • Reikibehandlungen zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele

 

  • Mikronährstoffberatung